От Серия 2 насам всички Apple Watch са водоустойчиви, така че с водоустойчива каишка можеш да ги носиш под душа, във ваната или да плуваш, дори в солена вода, стига да изплакнеш часовника си обилно със сладка вода. Моделите Ultra могат да се използват за гмуркане (любителско гмуркане, гмуркане в открити води или гмуркане с шнорхел) на дълбочина до 40 метра или за екстремни водни спортове. Ако редовно се занимавате с водни спортове, Ultra е по-добрият избор, бутонът Operation ви дава бърз физически достъп до зададените функции, така че можете например да започнете сесия по плуване, без да се налага да натискате дисплея с мокър пръст. Но ако просто си търсите часовник за плуване на хоби ниво и други неекстремни водни спортове, Apple Watch е чудесен партньор: при липса на бутон за действие можете да спрете или възобновите плувната сесия, като докоснете Digital Crown и страничния бутон веднъж или като докоснете дисплея.
Можете да започнете да проследявате водните си дейности на часовника от приложението Exercise. Упражненията включват плуване в басейн или в открити води, аквафитнес, триатлон, гребане на открито, каяк, уиндсърфинг, ветроходство и водна топка. А сега да поговорим за плуването!
Плуване с Apple Watch
За плуване в басейн трябва да въведете дължината на басейна, преди да започнете да записвате активността, като завъртите коронката. По време на плуването се записват много данни, а Apple Watch използва вградените си сензори - като акселерометър, оптичен сензор за сърдечен ритъм, GPS, термометър, барометър - за да ги събира. Докато плувате, можете също така да видите на Apple Watch колко сте преплували, колко калории сте изгорили, текущия си сърдечен ритъм, средното си темпо, температурата на водата, а в случай на плуване в басейн - колко сте преплували. Можете да зададете реда и обема на информацията, показвана на екраните с данни в приложението Exercise, преди да започнете дейността си.
Можете също така да зададете цели, преди да започнете тренировката си, и да видите напредъка си спрямо тези цели на часовника си. Можете да зададете цели за изгорени калории, време на плуване или изминато разстояние. За плуване в басейн Apple Watch автоматично ни предлага променливи цели под Custom, като например 1000 метра плуване в среден стил, 800 метра скоростно плуване, 1200 метра плуване в пирамидален стил. При тези видове тренировки можем да променяме предварително разстоянието например или да създаваме нови планове според собствените си нужди. За видовете тренировки, при които сте си поставили цел, часовникът ще ви информира за напредъка ви, а за индивидуалните тренировки ще ви помогне да направите необходимите промени, разстояния, времена и почивки чрез тактилни сигнали и съобщения на екрана.
Преглед на записаните данни
В iPhone Fitness можете да видите подробни данни за тренировката си, след като часовникът ви се синхронизира с телефона. На телефона си вече можете да видите допълнителни данни за резултатите си, като например среден брой удари, време на сплит, време на почивка, изминато разстояние, видове плувания и изминато разстояние при различни плувания.
Ако плувате на открито в открити води, можете да видите в приложението и маршрут, базиран на GPS, но при този тип тренировки очевидно липсват дължините и свързаните с тях сплит времена на плуването в басейн и, разбира се, това е достъпно само за часовници Apple, оборудвани с GPS. Важно е да се отбележи, че точността на записаните данни ще зависи донякъде и от типа плуване, например ако плувате бруст, часовникът е под вода почти през цялото време, което може да попречи на получаването на GPS сигнали!
Защита от вода
Когато започнете измерване на водни спортове от приложението "Тренировка", Apple Watch автоматично заключва дисплея, влизайки в режим Water Lock, за да избегне засичането на случайни фантомни докосвания от вода. Режимът Water Lock може да се активира и ръчно, като натиснете страничния бутон и докоснете иконата с форма на капка в Центъра за управление, която се отваря.
Режимът Water Lock може да бъде изключен чрез продължително натискане на коронката (Digital Crown). Анимация на екрана ще покаже колко дълго трябва да се задържи коронката, след което ще усетите вибрация и ще чуете звуци от часовника. Това е така, защото Apple Watch буквално изтръсква водата от вас с вградения си вибрационен мотор и високоговорители.
Важно е да се отбележи, че ако сте използвали часовника в солена вода, не забравяйте да го изплакнете под течаща сладка вода, преди да изключите функцията Water Lock, за да предотвратите натрупването на сол по корпуса на часовника, което с времето може да наруши водоустойчивостта. Въпреки че не е толкова задължително, както след море, също така е добре да изплакнете часовника след употреба в хлориран басейн или сладка вода, преди да премахнете водната пломба.
